Hypnose Sport et Endurance (Pack Spécial)

Que contient ce pack:

• 1 ebook sur le sport et les performances

• 1 séance d’hypnose audio mp3

L'hypnose est une technique qui peut être utilisée pour améliorer les performances sportives. Elle permet de se concentrer sur les objectifs à atteindre et d'éliminer les distractions. Elle peut également aider à réduire l'anxiété et la tension, ce qui peut améliorer la performance.

L'hypnose peut être utilisée pour améliorer la confiance en soi et l'estime de soi. Les athlètes qui ont une confiance en soi élevée ont tendance à mieux performer. Avec l'hypnose, il est possible d'augmenter la confiance en soi et l'estime de soi, ce qui peut améliorer les performances sportives.

L'hypnose peut également aider à surmonter les peurs et les phobies. Les athlètes qui ont peur de l'échec ou qui ont des phobies liées à leur sport peuvent bénéficier de l'hypnose pour surmonter ces obstacles mentaux.

Enfin, l'hypnose peut être utilisée pour améliorer la récupération après un entraînement ou une compétition. Elle peut aider à réduire le stress et l'anxiété, ce qui peut contribuer à une récupération plus rapide et plus complète.