Le stress fait partie de notre vie quotidienne. Il peut être présent au travail, dans la famille, dans notre environnement, lors d’épreuves scolaires, d’entretiens d’embauche ou encore d’examens médicaux…
Il peut provoquer une perte de contrôle, des crises de panique et nous empêcher de faire des choses que nous aimerions pourtant accomplir, mais que nous n’osons pas faire à cause du stress.
Cet e-book vous est offert et contient des conseils pratiques pour vous aider à mieux contrôler votre stress.
Le stress fait partie de notre vie quotidienne. Il peut être présent au travail, dans la famille, dans notre environnement, lors d’épreuves scolaires, d’entretiens d’embauche ou encore d’examens médicaux…
Il peut provoquer une perte de contrôle, des crises de panique et nous empêcher de faire des choses que nous aimerions pourtant accomplir, mais que nous n’osons pas faire à cause du stress.
Cet e-book vous est offert et contient des conseils pratiques pour vous aider à mieux contrôler votre stress.
