Pensée

Que pouvons-nous travailler sur nous avec l’hypnose ?
Tout ou à peu prés tout.
Tout d’abord le stress, les angoisses, la dépression, le lâcher-prise….
Mais aussi les phobies et les peurs qui nous e...

Petit  exercice pour relâcher les tensions et  être détendu :
Inspirez profondément et expirez en libérant les tensions de votre corps et de votre esprit.
Relâchez toutes les tensions de tout votre...

Chaque jour, nous avons diverses choses à faire.
Nous ne prenons plus le temps de nous poser, de respirer pleinement, de méditer, de partager, de rire, de danser, se faire plaisir, de lire, se prom...

Comment choisir ses pierres et être sur quelles nous vont bien ?
Regardez les pierres  et laissez agir votre ressenti. Laissez-vous guider par la pierre qui vous interpellera le plus.
Prenez-la da...

Je vous partage un article écris par Mme Sylvie Hagiwara  publié dans le magazine "La Lettre du Reiki de nita Mocanu".
Un joli message d'espoir pour cette maladie qui rend la vie difficile pour le ...

Le galet d’ancrage, de gratitude
Le galet d’ancrage est un galet auquel on associe une émotion pour s’y reconnecter en cas de besoin.
Trouvez un galet dont la forme, la taille et la couleur vous pl...